羽毛球夏令营的目的及课程特色！

编辑：乐淘冬夏令营发布时间：2020-07-07 09:50:17阅读量：

　　想要实现青少年的奥运梦吗？想要中小学生成为祖国的骄傲吗？暑期羽毛球夏令营就是一个不错的选择，那么，羽毛球夏令营的目的及课程特色有哪些呢？

　　1、提高技能：通过球友组织比赛，激发技能训练，球友之间互相学习，共同提高。

　　2、全身锻炼：羽毛球运动也很适合减肥人群。在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。

　　3、身体灵敏：打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

　　4、健脑增智：羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。

　　5、增强友谊：通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

　　6、开心娱乐：养生专家讲，每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

　　1、专业师资：专业的羽毛球教练，具有资深的教学经验，帮助营员快速入门，培养兴趣。

　　2、特色课程：从基础的接发球开始，脚步的练习，到正反挑手的练习，吊、跳、搓、推、杀、接杀球训练，再到双打的联系循序渐进的展开。

　　3、个性训练：训练过程注重个体差异、因材施教。随时跟踪教学质量和学员需求，使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握技术要领；团体赛加强营员团队合作意识。

　　4、效果显著：营期结束之后，可熟练地掌握羽毛球的打法技巧，了解运动知识，提高运动水平，结交新的朋友，体会成功的喜悦。

　　羽毛球夏令营不仅能够能够发扬孩子的兴趣爱好，还能够强健孩子体魄，在这个欢乐而又美好的时刻度过一个有意义的暑期生活！

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