体育夏令营有什么？三家有名机构推荐

体育夏令营有什么？生命不息，运动不止。在汗水与疲惫中，我们找到最真实的自己。每一次的奋力奔跑，每一次的咬牙坚持，都是对生活的热爱与挑战。一起来看看吧

1.北京UYoung青少年夏令营

推荐活动：美国ACA考证夏令营（6天）皮划艇+桨板证书，我全都要

6天时间，你可以选择让孩子做一本暑假作业，练一首钢琴曲，也可以带他学习两种运动技能，拥有两个国际证书，一群年级相仿的Homie，以及珍藏一生的回忆。

美国ACA一级双证/二级进阶营重磅来袭，带孩子从「兴趣走向专业」、「从专业走向进阶」，用浪花与速度为少年加冕。

今年两会，体育总局局长指出：冲浪板、桨板、滑雪板“新三板”运动蓬勃兴起，持续“出圈儿”，备受年轻一代追捧。未来将会承办更多高水平国际体育赛事，大力发展户外运动。

谷爱凌也曾表示：除了滑雪，最喜欢的运动就是冲浪和皮划艇。

国内的星二代们，例如郭晶晶霍启刚儿子、小S女儿、袁咏仪张智霖儿子等等，也都在悄悄地玩皮划艇桨板，因为它实在是太！酷！啦！

与西方相比，我国青少年超重率、近视率大幅领先，运动能力却远被甩在身后。

皮划艇和桨板，作为速度耐力型运动，可以有效改善孩子体态差、耐力差，跑两步就气喘吁吁的问题，还能在速度与激情的鼓舞下，变身浪里小飞龙，解锁不一样的自己。

1.六天时间，Get两项技能+证书

一次拿双证！一级考核的成绩将上报美国皮划艇协会，通过者获得ACA皮划艇一级+ACA桨板一级2张证书。非常适合0基础孩子。

一次过二级！有一级基础，且已经通过考核的「小前辈」们，可以皮划艇/桨板二选一，6天斩获二级证书，成为ACA届的OG老炮儿。

2.国际权威认证，含金量高

证书经国际认可，具有权威性，其资质可以在ACA官方网站查询，国际含金量杠杠的。

3.精英运动，藤校敲门砖

ACA作为国际认可的权威证书，可以为一些国内贵族学校入学锦上添花，也是众多藤校的敲门砖。

4.拓宽视野，掌握生存技能

划重点：关键时刻能救命！2022年10月，一名12岁男孩划着桨板，快速救起了不慎入水的越野车内阿姨和小孩，水上技能被越来越多的在生活中学以致用。

研发团队4年打磨，严格按照美国ACA教纲，结合营地特色，最终形成YUYOUNG-ACA教学体系，打造适合中国孩子的ACA课程：高效、综合、趣味。营会围绕「理论知识」、「技能培训」、「进阶提升」、「安全与救援」四大板块开展，寓教于乐，运动赋能。

教练每天都会根据孩子的训练表现，提供1v1的技能指导，疯狂开小灶，保证孩子夯实基础，及时纠错！

为啥我们通过率高?帅气又负责的教练们，会挨个儿给每位营员拍摄训练视频，专业分析回看，想不过都难！

更有缤纷营会活动，难忘的荧光夜滑体验，草坪上撒开了跑跑跳跳，每天都high到不想回家。

2.广东云帆夏令营

推荐活动：广州云帆ASA帆船夏令营（6天）驾驭舟艇在江河湖泊中破浪前行

通过科学的分级课程体系，孩子们不仅能掌握专业的帆船驾驶技能，更能培养团队协作、独立思考和应变能力。让您的孩子在碧海蓝天中，收获成长与自信！

青少年1级

针对6岁以上零基础的孩子而设计的帆船课程，孩子们将学会基本掌握基础驾驶船技巧，独立装船、下水、操船、行驶横风8字航线、翻覆等技能，了解帆船的基本结构、基础理论知识。课程中结合激情四射的皮划艇来锻炼孩子们的上肢力量以及提高心肺功能的训练，同时还采用了现时风靡全球的桨板，从而训练孩子们的平衡能力以及下肢的力量。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划一级证书。

青少年2级

针对已通过青少年一级的学员而设计的帆船课程，课程中孩子们将熟练掌握基础驾驶船技巧，学会控制船的速度，如何加速、减速、停船、重新起速，学会迎顺风偏转、迎风换舷，熟练行驶三角航线等实操技能。熟知帆船的结构和功能、帆的结构以及控帆部件的功能。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划二级证书。

青少年3级

针对已通过青少年二级的学员而设计的帆船课程，课程中孩子们将熟练掌握进阶性驾驶船技巧，能够在多变的天气情况下熟练控船，学会迎风行驶、顺风行驶、如何调帆、如何看气流线、落水营救、6种基础绳结等实操技能。了解入门气象知识、近岸风与离岸风、海风与陆风、大潮和小潮等航海知识。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划三级证书。

青少年竞赛入门

针对已通过青少年三级的学员可选择报名的帆船课程，课程中孩子们将基本掌握竞赛驾船技巧，学会滑浪、倒船、调船、起航、W航线行驶等实操技能。了解完整的比赛流程、理解帆船竞赛规则10-13，明确竞赛规则与国际避碰规则优先级、理解基本的起航规则等理论知识。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划基础竞赛证书。

青少年竞赛进阶

针对已通过青少年基础竞赛的学员而设计的帆船课程，课程中孩子们将熟练掌握竞赛规则，合理运用战术，学会风摆、流向、压舷、滚动换舷、船帆配合等实操技能。理解风摆、流向与流速对帆船航行的影响、帆船竞赛规则14-19等帆船竞赛知识。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划进阶竞赛证书。

ASA101龙骨帆船基础课程

针对12~18岁的青少年而设计的。参加ASA101课程的青少年，在七天的封闭营中将要学习气象、潮汐、沿海海岸地形结构、MOB（人员落水援救）、船只结构原理、航行原理、国际通航规则、旗语、避碰规则、靠离码头、绳结、龙骨帆船的驾驶技术等航海知识及技能。通过考核可获得由美国帆船协会颁发的ASA101级别的国际驾驶证书。

ASA103龙骨帆船基础沿海巡航课程

针对12~18岁的青少年而设计的。参加ASA103课程的青少年，在七天的封闭营中将要学习发动机工作原理、发动机操作、龙骨帆船的驾驶技术等航海知识及技能。通过考核可获得由美国帆船协会颁发的ASA103级别的国际驾驶证书。

预备课程：ASA101，即已获得ASA101证书后方可报名ASA103。

青少年调帆

针对已通过青少年三级的学员可选择报名的帆船课程，课程旨在帮助学生更加高效地利用风，实现精准调帆，可以帮助学员们提高帆船竞技水平，孩子们将学习帆力、迎角、扭曲、弧深、桅杆弯曲、气流线、球帆升降等调帆实操技能。通过实操考试可获得由美国帆船协会颁发的ASA青少年航海计划调帆证书

已考过ASA110的老学员可直接选择报考ASA青少年竞赛入门，或已满12周岁的学员可报考ASA101龙骨帆船课程。

那什么是ASA呢？

1.ASA是American Sailing Association美国帆船协会的简称

2.ASA自1983年起国际大型帆船教学都采用ASA教材，认证了七千名专业帆船教和三十万名学员。

3.ASA包括七个级别的龙骨帆船认证，多体船，稳向板小帆船，雷达，天文导航，气象和码头停靠等课程。

4.ASA全球两百七十余个专业的帆船学校采用ASA系统,85%的商业帆船学校加入ASA系统。

5.ASA课程也是美国海岸警卫队认可的安全课程，也是美国与全世界的帆船航海教学标准。

6.ASA的理念认为：帆船航海是安全，有乐趣而且容易掌握的；我们提倡深入浅出，简单易懂的教学模式。

ASA亚太地区现有认证教练三百多名，获得优秀教练的人数屈指可数，而我们的张雯教练被评为了2024年度亚太地区的优秀教练，为ASA帆船教育体系传播了丰富的帆船经验。

ASA课程体系图

我们的优势在哪？

精尖：小班教学，教练学员1:6针对性目标训练，让每个学生都有科学独立的训练指导计划，真正做到因材施教。对性格、习惯、学习程度不同的学生作出针对性的引导。

放心：专业的教练、生活老师全程陪护，营员带队老师每天会以微信群、电话或短信方式汇报营员训练情况及情绪状态。

专业：美国帆船协会全球分校广州云帆分校拥有ASA认证教练执教，意在培养学员成长、成才，教会学生守正树德，昂扬自信。

规格：基地拥有op帆船60艘、DC12帆船10艘、DC20帆船2艘、皮划艇50艘、桨板10条、龙舟等等，是广州周边最大的水上俱乐部，同一时间可接纳300人大型水上活动。

3.广州飞赫篮球夏令营

推荐活动：广州飞赫高校篮球夏令营（10天）封闭式高校训练场所。锻炼意志，培养坚韧不拔

01 PART1.让家长放心，值得信任

飞赫训练营专注于青少年运动成长，提供运动教学培训和体育教育咨询服务。广州塔篮球公园可承办大型体育赛事，并为企事业单位、政府部门、社区举办拓展培训活动。我们与广州多所大学高校开展合作，通过每年开展多期的篮球夏令营活动增加学员丰富的交流机会。

封闭式高校训练场所。锻炼意志，培养坚韧不拔，自强不息的优秀品质，这个暑假让孩子发自内心热爱运动，告别手机、肥胖、懒惰，成为更加优秀的自己，让我们一起来长高高吧。

构建“专业培养、院校互动、校企合作”的三维运动人才培养模式。并且加入广州市篮球协会，成为广州市青少年篮球联盟成员单位，优秀者可为省队输送高水平运动人才，让孩子在专业的环境中畅享篮球乐趣。

这个暑假让您孩子告别肥胖，强身健体提高篮球水平同时身高猛涨，让您孩子体验一次大学校园的篮球氛围吧。

孩子有存在以上情况，请不要担心焦虑，这个年龄段孩子的自控能力比较弱，后果意识差，还缺少一个放手成长和直面挑战的机会！

来参加飞赫高校篮球夏令营吧！

给孩子一个综合提升的平台

02 PART2.训练氛围

“让您孩子走进媲美奥运健儿的训练，提前感受大学校园的环境氛围”

营地氛围“广东白云学院”：高校营地为教育局研学营地白名单，场地经过教育局现场严格审核，设施完善，饮食保障，安全可靠。盛夏的大学校园里，蝉鸣与篮球击地的声响交织成青春乐章。晨曦中，少年们跃动的身影被镀上金边，汗水坠入斑驳树影。不禁莞尔——这座百年学府的砖瓦间，正生长出最好的篮球氛围和最炽热的夏天。

03 PART3.教练团队

◆CUBA高校训练基地专职教练员，国家E级篮球认证教练员，体育学院及师范大学的多名篮球专业教练及老师执教，教练组均具备国家一、二级运动员水平，具备出色的篮球技术、众多比赛经验和多年深耕篮球青训执教经验丰富。教练教学理念：不管你高矮胖瘦，但必须要理解篮球理解比赛，我们更想依靠团队来组织进攻和防守。

◆零基础也可以报名，入营当天教练会统一分班测试。具有篮球天赋的青少年，会引荐进入各级别的国家青少年队。

以上就是小编给大家推荐的三家夏令营的介绍啦 ，运动是一场自我的修行。它让我们学会在困境中前行，在疲惫时坚持。当你迈开脚步，世界都在为你让路。汗水不会辜负你，努力的每一刻都算数。在运动中释放压力，收获快乐与自信。

2025暑期夏令营免费咨询热线：400-600-4539

注：本文《体育夏令营有什么？三家有名机构推荐》由乐淘冬夏令营编辑并发布，如需转载请注明出处，翻版必究！