有没有全封闭式减肥训练营机构?三大封闭减肥营一览！

编辑：乐淘冬夏令营发布时间：2022-02-08 10:07:27阅读量：

全封闭式减肥训练营机构有减肥达人训练营、上海奥林修斯减肥夏令营、快乐享瘦减肥训练营，这三个封闭减肥营适合中小学生参加。

一、减肥达人训练营

1、机构介绍

深圳阳光兴亚文化传播有限责任公司诞生于2006年，主营运动减肥服务，产品业务涵括度假式运动减肥营、线上减脂服务、减肥公益赛事等。公司经过十余年的发展，已创立减肥达人训练营、轻瘦减脂、减肥夏令营、减肥冬令营、减肥部落、公益赛事、减肥游等多个品牌。

其中主打产品减肥达人训练营是国内高端减肥服务机构，运动减肥营全国高端品牌，行业规模和信赖度双佳机构，目前已在深圳、惠州、三亚、北京、杭州、上海、成都、武汉、郑州、长沙、西安、青岛等地开设运动减肥营。

轻瘦减脂是公司团队总结十年减脂经验推出的一项线上减脂服务，突破传统药物，节食，健身房运动等不健康或单一的减肥方式，提供28×24小时的综合线上减脂服务。

2、机构课程

（1）减肥训练

立足美国体适能授权课程，青少年体适能专家潜心钻研，历经多年研究实验，终研究出一套适合青少年体适能减肥训练方法，给孩子带来全新享瘦。

（2）体质提升

结合青少年体适能课程,AFAA专业减脂课程,全面提升孩子心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等体适能元素，进一步改善孩子体质。

（3）体态矫正

针对青少年群体研发“体态矫正”课程，矫正孩子不良坐姿、O型腿、高低肩、含胸驼背、脊柱弯曲等体态问题。

（4）改变习惯

采用半军事化全封闭式的管理模式，全面培养孩子的自我生活能力、自我动手能力，养成良好的生活习惯。

二、上海奥林修斯减肥夏令营

1、机构介绍

本届瘦身夏令营宗旨依然是让青少年朋友远离肥胖，科学、健康、快乐减重瘦身，提高运动兴趣。以“趣”“益”相结合的方式，让孩子过一种不同于一般学校的生活，在快乐专业的氛围中运动、学习、生活。

夏令营营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。

夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

2、机构课程

（1）全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，逐步养成良好的生活习惯，实现科学减肥；

（2）训练时间：训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练根据营员具体情况做相应的安排；

（3）训练课程安排：训练将分三个内容进行，即A：增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习；B：增强速度、肌力的趣味性户外活动；时常健身操、健身舞蹈；C：不定时的郊游活动；

（4）重点的科学减肥瘦身训练之外，网球，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣；

（5）在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志，提高营员的自理能力，勇于挑战自我，从而全面提高综合能力。

三、快乐享瘦减肥训练营

1、机构介绍

快乐享瘦”减肥训练营是全国最具影响力的专业体重管理机构，隶属于深圳市盛源健康管理咨询有限公司，其体重管理技术在国内处于领先地位。减重控重方案是一整套以“能量平衡、有效运动、量化管理”为核心内容的行为干预模式。是在借鉴美国体重管理成熟经验的基础上，采用了国家医学教育发展中心“八五”、“九五”、“十五”攻关课题的相关成果，对单纯性肥胖人群（及由于肥胖导致高血糖、高血脂和高血压的“三高”人群）建立的评估、预警、及有效运动训练、平衡膳食训练、量化管理行为方式的健康减重整体解决方案。由于用高科技的“能量管量系统”和“生活方式综合管理软件”对饮食和身体活动进行量化管理，解决了行为干预的难题，使参加的学员能得到更为全面的封闭强化训练与远程量化管理行为方式相结合的体重管理服务，实现终身控重。

2、机构课程

（1）热量消耗课程：（有氧舞蹈，搏击操，跑步，弹力绳，游泳等）

（2）新陈代谢提高课程：（杠铃操，自由器械，体能对抗）

（3）局部塑形课程：（拉力带，健身球，垫上课程）

（4）户外训练：（爬山，徒步，骑行）

（5）营养课程：（生活作息，饮食计划，食物热量）