去减肥夏令营对于孩子起到什么作用?

编辑：乐淘冬夏令营发布时间：2020-05-03 21:27:21阅读量：

　　减肥夏令营以中小型有氧运动为中心，并根据学员自身的身体状况制定合理的减肥方案，从而在短时间内达到减肥的效果。但是减肥夏令营真的有效果吗?今天小编就为大家具体的讲解一下减肥夏令营对于孩子起到什么作用?

　　1. 改善身体形态、减腹部、减腰围、臀围、臂围、腿围等，展示完美健康身材。

　　2. 培养良好的运动习惯、运动兴趣、科学的饮食和起居习惯。

　　3. 激发青少年拼搏向上、锐意进取的精神。使营员达到运动、营养的健康生活方式和心理的自我监督管理能力。

　　4. 营造良好的氛围，在轻松的环境里减肥;

　　5. 既能减去一定的体重，又不耽误学习，帮助孩子找回自信;

　　6. 磨练坚韧意志，培养孩子的团队合作精神;

　　7. 让孩子掌握均衡的营养常识，建立健康的生活方式;

　　8. 培养良好的饮食习惯、运动习惯、让孩子终身受益。

　　专业课程

　　专业针对7～18岁青少年设计的减肥课程。

　　减肥效果

　　减肥效果是普通减肥训练营的1.5倍。

　　减肥方式

　　通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为，磨练意志力，让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力，改善日常不良的运动和饮食习惯，形成受用一生的健康生活方式。

　　量身定制减肥方案：青少年减肥专家会在学员入营时详细了解每一位学员的生活习惯、饮食习惯和运动习惯，并通过全面的360度体能检测以及医学体检综合评估学员的运动能力，从而为学员定制减肥方案。

　　专家团队

　　七大专业团队集中为每个学员服务，分为专家团队、教练团队、营养师团队、医师团队、指导员团队、辅导老师团队、顾问团队。

　　其中，教练团队具有30多名10多年以上专业7～18岁青少年减肥经验的核心教练，所有教练都具备高级私人教练认证;90%以上的教练具备各种国家一级教练、高级教练、国家运动员认证;50%以上的教练具备上海体适能教练认证。

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