广西探险夏令营有哪些？你不知道的这几家机构很热门

广西探险夏令营有哪些？这个暑假，让孩子告别钢筋水泥！ 一起去广西桂林，走进壮丽山水间，桂林山水甲天下 从象鼻山到两江四湖， 每一处都仿佛是大自然的鬼斧神工， 泛舟漓江之上，两岸青山相对出， 仿佛一幅流动的水墨画， 让人沉醉其中。

1.广西宝贝走天下夏令营

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2.广西坚果部落夏令营

推荐课程：桂林阳朔国际探险夏令营（6天）一站式体验攀岩+骑行+越野+探洞+徒步

岩壁勇士系列课程「Rock Climbing」隶属于坚果部落的户外运动学院，启动于2018年。从1天的岩壁勇士体验，到3天荒野实验室野攀，五年间，我们带领了上百名队员飞檐走壁。

在攀岩课程中，了解如何正确使用身体，学习科学的攀爬技巧，专业的装备穿戴，化身为「小蜘蛛人」，在岩壁上一次次突破自我。

今年夏天，坚果部落6天5晚桂林阳朔攀岩主题的户外运动探险营，去到全球著名的攀岩圣地——桂林阳朔，感受喀斯特地貌与丰富的自然运动资源。

无论是零基础小白还是攀岩高手，都可以来到这里，跟随最专业的老师，进行扎实的攀岩训练，一站式体验阳朔多种丰富的户外运动。

「户外运动学院」着重培养青少年

以下方面的能力与素养：

● 观察力

● 专注力

● 核心力量、肌肉力量

● 平衡能力、柔韧度

● 身体综合协调程度

● 果断的思维、冷静的判断力

● 上进心、自驱力与意志力

● 户外风险识别与野外生存

为什么要去阳朔？为什么要去阳朔学攀岩？

阳朔风景秀美，尤其以攀岩闻名世界，也是全球最具有户外精神的小镇之一。我们想带孩子在顶级攀岩圣地，开启专业的攀岩之旅。

阳朔县，位于广西壮族自治区东北部。三亿年前，这里还是一片汪洋，由于地壳运动，海底沉积的岩石上升为陆地，经过流水的溶蚀与季风的雕塑，最终形成了独具特色的喀斯特地貌。

阳朔「山青、水秀、峰奇、洞巧」，为天下四绝。坐落着两万多座山峰、纵横着17条河流。连绵数十里的山峰，如笋拔地，各不相倚，有若星罗棋布，中间穿绕着一条蜿蜒而下的百里沼江，江流成峡，山光水色相互辉映，景象万千。

古人有诗云「江作青罗带，山如碧玉簪」。

1992年，美国人Todd Skinner在阳朔月亮山开辟了第一条攀岩线路，首开中国户外攀登的先河。

经过30多年的发展，现在阳朔成熟开发的攀岩线路已突破1000条，拥有大榕树、月亮山、同门山、鸡蛋山、金猫洞等著名攀登路线。

阳朔也吸引了中外的顶级攀登运动员。钟齐鑫，速度攀岩世界唯一大满贯获得者，中国国家攀岩队队长、Will Gadd，第一个攀登尼加拉大瀑布的冒险家、Quentin Robterts，2023年金冰镐奖获得者等诸多世界级著名攀岩运动员都多次来到阳朔，进行野外攀岩与教学传授。

在阳朔，感受和世界顶级攀岩高手同爬一座山的奇妙！

阳朔拥有国际一流的攀岩社区，也是国内最有户外精神的地方。小镇上甚少商业化，在这里只有纯粹的攀岩，纯粹的山野，纯粹的运动。山石是大家共通的语言，知识、勇气、友谊… 皆是此间收获。

攀岩运动被称为「岩壁上的芭蕾」，具有极强的技巧性和冒险性，是对身体能力和心理素质的双重挑战，2021年，竞技攀岩正式成为奥运会比赛项目。

在攀岩中，孩子们可以最直观地体会到「攀岩精神」，获得诸多身心收益。

在各种不同的角度和高度下进行攀爬，将塑造身体力量和耐力，增加手臂、核心和腿部肌肉的协调和力量。在户外进行长时间攀岩，还可以提高心肺功能，更加健康。

在攀爬过程中，需要孩子全神贯注的投入，仔细观察岩壁、找准落点，移动向上，这种专注度的训练，对于现在信息爆炸时代的孩子是非常有必要的，高强度的专注训练会重塑他们的大脑，增强学习效率与效果。

同时，攀岩促进内啡肽的分泌，会极大程度减轻孩子的压力和焦虑，提高他们的心理适应能力。不断地超越自我，持续地向上攀登，会最大程度磨炼孩子的意志力，征服一座座岩壁带来的自信和成就感，将伴随他们一生的学习与生活。

2022年，一名来自宁波的9岁女孩在阳朔完成了高难度野外攀岩线路「中国攀」，成为中国完成 5.14A 难度的最年轻选手，也激励了一个个青少年攀岩爱好者。

阳朔攀岩主题训练营，定位于专业系统地教授攀岩技能，因材施教，帮助孩子完成从基础到进阶的学生，教学原则是，安全第一，科学训练，采取 Learning by Doing 做中学的教学方法，重视孩子的实践运用，会在每个知识点都熟练掌握后再进行下一步的教学。

在6天5晚的营期中，我们安排了密集课程，5个半天都将进行攀岩教学与练习，让孩子完全沉浸在攀岩的世界里。攀岩教学采取中英双语的讲授形式，帮助孩子掌握国际攀岩沟通语言与国际攀岩安全标准。

课程安排逐步进阶，第一节课会进行顶绳攀爬体验，激发孩子对攀岩的兴趣。同时介绍基础的安全装备的穿戴教学、ABCDE 装备检查法、攀岩的沟通语言，讲解部分的抓握与踩点技术。在这个过程中，教练会观察了解每一位孩子的身体程度和性格特点。

接下来的密集训练课会更详细地讲解攀爬技巧，身体平衡要点，学习重心的移动与变换，从自然本能攀登，到运用「拉、撑、推、磴、踏」等技巧进行技术攀登。配合平衡训练、蹿跳练习等游戏化教学方式，让孩子自然学会更科学地使用身体。

在孩子们掌握了顶绳攀登后，会进行顶绳保护学习，同时学习进阶动作，如交叉手交叉脚、侧身与挂脚。一起观摩先锋攀，学习观察、找点、行进的技巧。先锋攀指在天然岩壁自发寻找路线进行首次攀登，由于面临的是未知的线路，所以难度是最大的，能够进行先锋攀是对孩子能力杰出的证明。

根据学习进度，我们还设置了世界级攀岩基地，诸如「瑞士奶酪山」「马山」「酒瓶山」的野攀课程，近距离接触喀斯特地貌，完成15-25米的攀岩挑战。在连续5天的学习后，所有队员将一起完成「迷你先锋攀」的挑战，检验这一期的学习成果。

LNT（无痕山林/对环境的最小冲击）工作坊提供了维持荒野和自然区域的可持续使用性所必备的技巧和道德伦理，教导孩子如何负责任地享受户外活动。这一理念源自于美国，用以帮助人们在享受户外的同时降低他们对环境的影响，我们将在真实的荒野环境中开展这一课程，学习LNT七项原则，懂得识别户外运动的影响，可以阐述LNT原理。

野外急救工作坊，将教授孩子在无法获得医院资源和救援服务下，如何短期处理医疗紧急情况。由国际野外医学协会 WMAI 的导师进行授课。孩子们将学习伤患评估、基本生命支持、肌肉骨骼伤的处理、伤口包扎与止血、溺水失温中暑等情况的处理方法。这不仅是一次医疗技能的学习，也是培养孩子居安思危，有备无患的思维。

野外露营工作坊，包括露营礼仪、营地选址、帐篷搭建、睡袋使用、物品收纳、绳结技术等。第一次将在导师的带领下协作完成，第二次将由孩子独立完成。同时我们设置1天的露营体验，孩子们将自己安营扎寨，度过一个夜晚。

3.广西探知乐途探险夏令营

推荐课程：桂林·漓水渔歌夏令营（4天）甩开夏天的闷热，一头扎进桂林的山水空调房

在历史的长河里，有一座城，它比紫禁城的辉煌更早绽放了34载春秋。他就是“靖江王城”，一座承载着明朝深厚底蕴的瑰宝，静候着每一位探寻者的脚步。这里，每一砖一瓦都镌刻着过往的辉煌与沧桑，讲述着那些被岁月尘封的故事。

我们漫步于靖江王城历史文化馆，沉浸于一场穿越时光的盛宴。亲手体验谜拓的奥妙，让千年墨香跃然纸上，用那每一笔诉说着往昔的辉煌。

在这片充满文化底蕴的殿堂里，我们将踏上一场寻宝之旅，细心搜寻那镌刻着‘桂林山水甲天下’美誉的壁附出处，感受那份对自然之美的极致颂扬。我们穿越时空的裂缝，重返古时的【乡试】场景，体验科举制度下士子们的智慧较量。

象鼻山，以其形似巨象饮水江中的独特造型，成为了大自然最得意的杰作之一。站在观景台上，远眺那栩栩如生的象鼻，仿佛能听见远古时代的呼唤，感受到那份跨越千年的生命律动。

走进象鼻山，这里不仅有着令人叹为观止的自然景观，更蕴含着丰富的文化底蕴。从古至今，无数文人墨客为之倾倒，留下了众多脍炙人口的诗篇与画作。

漓江发源于广西壮族自治区兴安县华江乡，兴安华江却始终稳居TOP地位，不仅是因为桂林人对漓江源头的情怀，更是因为华江的水确实更干净、清澈，随处可见的“果冻水”总让人走不动路。桂林猫儿山脚下的漓江源大峡谷保持着原始风貌的自然生态，负离子含量高，是天然的大氧吧。

我们追随漓江源头来到此处，相传，仙女们在凤潭沐浴之后，便会来到这里摆上鲜果和美酒，载歌载舞！这些潭水就好像镶嵌在山间各处的碧玉，无人打扰下静得像一面镜子，在微微的山风中荡起细小的波纹；细细看来，它又清得可以看到水底细小的砂石和自由穿梭的小鱼。

猫儿山的“果冻水”水质有多好？一张照片足以证明！这里的水，看到的第一眼，你会发现内心居然不是平静，而是非常震撼，怎么可以如此纯洁！

炎炎夏日，何以为乐？当然是玩水！让刺激畅爽的夏日水上运动点燃我们的激情！泡在这里就像闯进天然的空调房，甩开炎热释放多巴胺！

在这里，玩水的方式可不止有一种。在猫儿山水上运动中心，多种丰富的水上项目等着我们体验。溯溪、人体漂流、水上魔毯、游泳、潜水…专业教练团队跟随时刻保证我们的安全，大朋友和小朋友们只管在这放心玩水！

体验过普通的飞拉达已经够有意思了，那是否体验过瀑布版飞拉达！红溪大峡谷的“瀑布飞拉达”既保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时又在安全有充分保障的前提下，让大家也能驰骋悬崖，体会会当凌绝顶的快感，从中获得极大的精神享受。

置身其中，一面是的绿叶丛生的峡谷，一面是水流飞溅的瀑布，风与水拍打向上攀登的自己。那与大自然相比弱小的身躯迸发出无穷的气力，一步步从险峻中登至山顶。而此刻征服，是此时最大的快意。亲子相携，同游红溪，在蝉鸣鸟叫声中开启这段刺激的冒险旅程！

在漓江玩竹筏，有一个不排队的方式。我们从杨堤码头出发，一览漓江最精华的美景。相比普通的竹筏，这一次，我们将留出更长的时间，更悠闲更直观的欣赏两岸美景，穿梭于语文书插画与经典课文之中。

人在竹筏上，祖国的大好河山映入眼帘。一路飘飘荡荡，感受桂林夏日的凉风，九马画山就好似九马奔腾般闯入我们的视野里，栩栩如生，无一不感叹大自然的鬼斧神功，不到一会，我们还将看到黄布倒影和20元人民币的经典场景，惬意万分。

头灯照亮亿年溶洞，指尖触碰湿润的钟乳石，感受水滴雕刻时光的痕迹。地下河在黑暗中潺潺流淌，岩壁折射出奇幻光影，仿佛闯入地球脉动的秘境。每一步都是对喀斯特地貌的深度解码！

我们一起去探寻溶洞里的秘密？看看洞内都有哪些结构？又是怎么形成的？和孩子共同探索并完成属于亲子间专属的的喀斯特探索报告！

离开之时，喝上一杯洞穴咖啡告别这段旅程，与孩子共同留下一张人生照片，好生惬意～

在广西，研学不是“看风景”， 而是把课堂直接放进真实世界，一趟广西研学， 学到的不只是知识，更是观察力、思考力和对自然与世界的理解

2025暑期夏令营免费咨询热线：400-600-4539

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