「云南研学」2026滇西大环线亲子国庆假日营（5天）自然人文之旅，遇见腾冲呀

大家好

我是这条“滇西大环线”的产品设计师

在做这条国庆线路之前

我问过自己一个问题：

什么样的亲子旅行，才配得上“国庆”这两个字?

答案很简单——得够“顶”

这里夏季均温22℃，

每一口都带着高黎贡山松脂香气的负氧离子

这里有世界物种基因库——高黎贡山

有中国唯一的火山堰塞湖湿地

有六百年历史的极边古镇

还有人类关于地心的终极想象——热海大滚锅

更重要的是，我们把这趟旅程变成了一堂流动的研学课——地理课本上的“板块碰撞”变成脚下真实的岩石与热泉，生物书上的“生物多样性”变成原始森林里触手可及的动植物，历史书上的“茶马古道”变成手中的甲马拓印。

孩子们亲手触摸、亲眼见证、亲身体验，知识不再是纸上的文字，而是刻进记忆的真实经历。

国庆假期单酒店价格超7000+

早鸟优惠-1300元/人，仅限前50席位，售完即止!

9.25 团期	成人/占床儿童4580元/人	不占床儿童 3780元/人
10.1/2 团期	成人/占床儿童4780元/人	不占床儿童 3980元/人

当全国都在人山人海里挤成“肉饼”时

我们想带你去一个【真正能“喘口气”的地方】

这里有【联合国教科文认证的“世界生物圈保护区”】

——高黎贡山

被称为“世界物种基因库”

是名副其实的【物种诺亚方舟】

这里有【全球罕见的高温地热奇观】

80多处泉眼日夜蒸腾，大滚锅终年97℃翻滚

这里有【六百年历史的极边古镇】

漫步其间，三步一祠堂五步一牌坊

这里还有【大理的洱海、苍山、古城】

穿越南诏

感受风花雪月城的美好

“别人在景区排队，你在森林里深呼吸。

别人在看人头，你在看古镇。”

这就是我们想给你的国庆。

滇西腾冲后劲十足，

打卡过的妈妈们的真实感受～

高黎贡山·森氧轻徒步

深入 “世界物种基因库” ，在私藏小径中徒步。

千年桫椤——与恐龙同时代的活化石植物，蕨叶扫过肩头;长臂猿的啼声在板根虬结的雨林间回荡。

当地专业向导一路讲解，带孩子们辨认珍稀植物、昆虫和鸟类，在真实的自然课堂里理解“生物多样性”的含义。

闯入 “宫崎骏的家园” ，在原始森林里的茅草木屋中，来一场充满烟火气的山河厨房——芭蕉叶包裹的火山石烤黑猪肉，森林的烟火气混着当地向导的山歌在齿间炸开。

北海湿地·高原“浮毯”奇观

划入【中国唯一的火山堰塞湖湿地】。

万年水草根系交织成厚度达1-2米的漂浮草甸，当地人称为“浮毯”。站在上面轻轻跳跃，整片“草地”都会随之波动。在这里，解开“为什么草能浮在水上？为什么这片湿地是火山“变”出来的？”的奥秘~

黑颈鹤求偶的舞姿倒映在草排间——天地间只剩水声与心跳。

大地茶海·万亩碧波中的亲子茶事

置身于等高线般的千亩茶园，呼吸间都是山野灵韵。孩子们在专业老师带领下，用石模亲手压制一饼专属普洱茶。全程体验一饼普洱茶诞生的完整工序，用石模亲手压制一饼专属普洱茶饼，写上日期和名字——这是一饼会随着岁月增值的“成长茶” 。

家长们围炉而坐，体验傈僳族雷响茶——土陶罐烤热的茶叶突遇山泉水，发出雷鸣般的“轰隆”声，茶香随蒸汽炸裂满屋。小手压茶饼，大碗喝雷响，这是独属于茶山的亲子默契。

和顺古镇·非遗甲马

在六百年古镇的老宅里，亲手拓印一幅甲马版画——这门流淌在古镇血脉中的古老技艺，被列入非物质文化遗产，以纸为媒，以墨为信，将马帮的祈福与边民的信仰永恒定格于方寸之间。

研学老师将为孩子们讲述：甲马上刻的是什么神？马帮为什么需要信仰？茶马古道上发生过什么故事？ 当朱砂在土纸上晕染，您印制的不仅是图案，更是与横断山脉千年商魂的共振。

热海地质公园·地心温度

踏入云雾蒸腾的仙境。直径6米的大滚锅终年97℃翻滚，湛蓝泉眼如巨锅沸腾。用草绳串着鸡蛋放进沸泉——这是云南十八怪，温泉煮鸡蛋。

但孩子们要问的是：地下的热水从哪里来？为什么有的泉眼冒热气、有的冒气泡？硫磺味是怎么来的？ 研学导师将用通俗易懂的语言，为孩子们讲解地热形成的原理，以及腾冲地处印度板块与亚欧研板块交界带的地质背景。

家长们可以体验一场《妻子的旅行》同款金汤足浴，双脚浸入富含矿物质的沸腾金汤，感受地心能量从足底贯通全身。

大理风花雪月城·穿越南诏

去有风的地方，把日子过成诗。

吹一吹洱海的风，走一走南诏的路。不用攻略，也能撞见六百年不散的烟火气。

森林咖啡手冲·大人喝一杯远山的醇香

在腾冲的森林庄园里，大人们将亲手完成一杯云南小粒咖啡的终极仪式——从研磨到冲泡，鼻尖萦绕着现磨豆的坚果香，看热水缓缓浸透咖啡粉，琥珀色的液体一滴一滴落入壶中。

入口那一刻，杯中荡漾着北回归线的阳光与高黎贡山的云雾。这是独属于滇西的“咖啡冥想时刻” ，也是忙碌生活中难得慢下来的十分钟。

豆荚彩绘·孩子把旅行画进记忆里

大人们沉浸在咖啡香气里时，孩子们也没闲着——他们将用晒干的咖啡豆荚作为画布，在上面尽情涂鸦创作。饱满的豆荚是天然的立体画板，五彩的颜料在粗糙的豆荚表面晕染开来，每一颗都是独一无二的小小艺术品。

把高黎贡山下的这片咖啡田，用孩子的笔触带回家。

宝山青龙街·茶马古道的烟火气

在保山青龙街，戴竹笠的阿婆守着百年老茶馆，大碗茶五元一碗无限续。

尝一口刚出笼的破酥包，看老街坊们围坐打牌下棋——市井烟火气，最抚凡人心。

3晚腾冲五钻温泉酒店连住——火山群环抱的温泉秘境

不挪窝、不折腾。既享交通便利，又独占800亩花园湿地景观。白天把精力全部交给风景，晚上用一场温泉泡去所有疲惫。

1晚昆明市区内五钻酒店——在孔雀光影里，

为滇西之旅写下优雅序章

抵达春城第一晚，舒舒服服养精蓄锐，次日一早乘动车出发。

保山铜瓢牛肉

抵达保山的第一顿，必须是最地道的铜瓢牛肉。炭火铜锅咕嘟冒泡，牛肉在秘制汤汁里翻滚，一片牛肉入口，茶马古道的烟火气瞬间在舌尖炸开。在青龙街喝一碗大碗茶，看老街坊们下棋聊天，时光仿佛慢了半拍。

金鸡口袋豆腐园

在保山，有一道绕不开的非遗美食，那就是金鸡口袋豆腐。2022年，金鸡口袋豆腐制作技艺入选云南省第五批省级非物质文化遗产代表性项目名录。相传明末清初，高僧担当和尚云游至金鸡寺讲经时，感其水质鲜甜，别出心裁地创制了这道素食佳品，至今已有300多年历史。

和顺景观餐

在六百年古镇的百年老宅里，推开雕花木窗，火山石铺就的院落里洒满阳光，远处稻田与荷塘交错铺展。餐桌上摆满腾冲地道风味：大救驾(腾冲炒饵块)软糯弹牙，相传曾是明朝永历皇帝的“救命饭”;还有稀豆粉配油条、胭脂红、赶马肉……每一口都是极边之地的风土密码，每一道菜都藏着和顺人家“走夷方”的故事。

山河厨房营地餐

在高黎贡山深处的茅草木屋中，芭蕉叶铺成餐台，火山石炙烤的黑猪肉滋滋冒着油花。没有味精、没有鸡精，只有森林里采摘的野生食材和最质朴的烹饪方式。森林的烟火气混着当地向导的山歌在齿间炸开，这顿饭吃的是野趣，是呼吸，是山野的慷慨馈赠。

这一路吃的哪是菜，分明是横断山脉的千年风土人情。

每一帧都是大片，每一张都是回忆。

这一次，我们特别安排了摄影师跟拍服务——

成团即配备专业摄影师，从D2到D4全程随行跟拍。

高黎贡山的森林光影、北海湿地的草排浮毯、和顺古镇的青石板路、热海大滚锅的蒸腾云雾……每一个高光时刻，都有人为你按下快门。

你只管尽情玩，剩下的交给摄影师

朋友圈的九宫格、家庭相册的珍藏页，这一趟的回忆，我们帮你一帧一帧记录下来。

D1

春城集结 · 初见云南

自行抵达昆明，入住酒店。早到的家庭可自由探索春城夜景，品尝地道过桥米线，为明日滇西之旅养精蓄锐。

昆明龙达温德姆花园酒店（或同级）

全天自理

D2

动车穿越 · 茶山学艺

上午从昆明乘动车前往保山(8:43-12:46)，抵达后品尝【保山铜瓢牛肉】，在青龙街悠闲地喝一碗大碗茶。下午转场腾冲【大地茶海】——孩子们亲手压制专属茶饼，家长们体验雷响茶。在茶香袅袅中，亲子共度文化与味觉的沉浸式时光。

腾冲东湖康养酒店（或同级）

含早、午餐（保山铜瓢牛肉）、晚餐自理

D3

绿野仙踪 · 湿地浮毯

上午深入【高黎贡山】，在“宫崎骏的家园”中轻徒步，呼吸负氧离子，感受自然的静谧与野趣。中午在原始森林的茅草木屋中享用【山河厨房营地餐】。下午划入【北海湿地】，体验独一无二的划草排——站在“浮毯”之上，看水鸟掠过，感受万物生灵之美。

腾冲东湖康养酒店（或同级）

含早、午餐（营地生态餐），晚餐自理

D4

地心脉搏 · 古镇遗韵

上午先前往森林小院，大人们手冲一杯【云南小粒咖啡】，在研磨与冲泡间品味远山树林的醇香;孩子们体验【豆荚彩绘创作】，把旅行的色彩用画笔带回家。后前往热海景区，探秘“地球的呼吸孔”【热海大滚锅】，看硫磺蒸汽喷涌，家长们再泡入金汤足浴放松身心，孩子们看鸡蛋在滚锅中煮熟，感受地热能量与自然馈赠的奇妙结合。下午漫步【和顺古镇】，青石板路、明清建筑、小桥流水，亲手制作【非遗甲马拓印】，让文化在指尖传承，历史在掌心复活

腾冲东湖康养酒店（或同级）

含早、午餐（老宅景观餐），晚餐自理

D5

大理散团 · 江湖再见

上午驱车前往保山，中午在保山金鸡乡，品尝省级非遗美食——金鸡口袋豆腐园，这道传承三百年的豆腐佳肴，外皮柔韧、内里嫩滑如豆花，吃法讲究“一冷二咬三吸四嚼”。下午奔赴大理，送站至大理高铁站/大理古城，行程结束。

含早、午餐（金鸡口袋豆腐园），晚餐自理

滇西的美

是在你不经意抬头的一瞬间

——

火山、湿地、古镇、茶海、森林、洱海，

陆续出现在眼前。

而历经千年洗礼的茶马古道，

又重现了灿若星河的文明长卷。

这个国庆、带上孩子

一起奔赴滇西

去拥抱地心、山野与风

【购买须知】

成团说明：每期10人成团，大小一起25人满团(人数或略有浮动1-2人);

适合年龄：建议5岁-15岁亲子家庭参加;

集散信息：第一天昆明酒店集合;

最后一天大理散团(大巴车根据客人返程情况，可安排分别送大理站和大理古城);

【关于价格】

国庆团期：9月25日/10月1日/10月2日

早鸟优惠-1300元/人后到手价格如下：

9.25团期：

成人/占床儿童4580元/人，不占床儿童3780元/人，单房差1300元;

10.1/2团期：

成人/占床儿童4780元/人，不占床儿童3980元/人，单房差1700元。

【关于酒店】

全程5钻住宿(均已含早餐)

D1：昆明龙达温德姆酒店/昆明海樵维景国际酒店

D2/3/4：腾冲东湖康养酒店/腾冲官房大酒店

用房说明：

①一大一小单独住一个房间，两个人都占床;三位住一个房间，前两位需要占床费用，第三人才能享受不占床费用;

②酒店房间默认标间，如需安排大床房，下单时请备注，会尽量为您安排，以实际为准。

【费用包含】

交通：

当地全程正规空调旅游车，一人一正座，车况良好，干净卫生，含D2~D5用车(D1昆明机场打车至酒店费用以家庭为单位凭发票找领队报销，D5到大理后含一次集体送站，可送至大理站或大理古城2选1)。

D2昆明-保山单程动车费用;

住宿：

全程4晚5钻住宿;

门票及活动：

青龙街百年茶馆大碗茶、和顺古镇门票+电瓶车+非遗甲马体验(仅儿童)、大地茶海成人品雷响茶/儿童茶饼制作体验、热海景区门票+电瓶车+成人热海足浴/儿童地热美食温泉煮鸡蛋、北海湿地门票+电瓶车+划草排体验/罩鱼(二选一)、森林咖啡成人手冲咖啡体验/儿童画豆荚体验、高黎贡山轻徒步;

用餐：

全程含4正餐(D2午餐 保山铜瓢牛肉;D3午餐 营地生态餐;D4午餐 和顺景观餐;D5午餐 金鸡豆腐餐)

全程4酒店早餐;

工作人员：

全程一名资深亲子导游(D2-D5.D1导游酒店接站，0自费0购物)，全程一名摄影师 (D2~D4.头尾不含)，全程一名助教老师(20人以上安排)，高黎贡专业当地向导，古法压茶老师，咖啡体验专业咖啡师等驻点老师;

赠送：

儿童专属通关文牒，非遗甲马研学证书

其他：

听讲耳麦租赁、矿泉水、旅行社责任险、随团配备医药包等;

发票：

含正规增值税普通发票 (活动结束后开具旅游费)

【费用不含】

大交通：往返目的地大交通飞机或者火车费用

不可抗力：因交通延阻、罢工、天气或其它不可抗力因素导致产生的额外费用。

个人消费：行程中个人消费内容;

加床：酒店房间加床及额外增加用房产生的附加费用;

部分餐费：行程中未标注包含的餐，酒店景区附近美食很多，丰俭由己;

其他：返程送站费用;游客当地自愿参加的自费项目及行程标准未包含的其他项目;旅游航空意外保险;费用包含中未提到其他费用。

【其他说明】

1、景区实名制购票，报名时请正确填写出行人的姓名和身份证号。如未正确填写导致门票出票错误，自行承担，并默认放弃保险;

2、本活动为亲子活动，活动安排和内容以体验为主，活动全程没有儿童票、老人优惠或者学生证优惠门票费用退回，请知悉;

3、全程不进购物店，不推荐自费;

4、1大1小报名，2人均为占床价(每间房必须有2个占床价格，1人单独1间房需补单房差)，因旺季酒店房间紧张，不提供酒店代订服务;

5、赠送的旅拍照片，摄影师会将原片上传网盘后发送链接至活动群，大家可自行下载照片，相册默认保存15天;

6、有高血压、心脏病、呼吸系统等身体问题的家庭，报名前请提前告知;暂不接受孕妇报名;60周岁以上老年人参团需签订免责协议，70周岁以上老年人暂不接受报名;

7、报名则代表同意营员营中照片可用于后期宣传。

【退改政策】

行程前15日及之前退订，无违约金，可全额退款。

行程前14-8日退订，违约金：50%

行程前7-1日退订，违约金：80%

行程开始当日退订，违约金：100%

【温馨提示】

1、请保管好自己的贵重物品，如有遗失我社导游协助游客报案，不负责赔偿。

2、由于地域性差异，请不要随意在小吃摊点乱吃、乱喝，以免造成身体不适，影响正常行程。

3、本行程所例景点旅行社和导游在不减少景点的情况下根据出行当天实际情况可以合理调整景点参观顺序。

4、因旅游旺季，各景区游客较多需排队进入，请大家听从导游安排，避免拥挤，谢谢配合!

5、入住时请检查房间设施(空调、床单、毛巾、马桶等物品)，如有缺少或损坏，请联系服务员或前台。

6、酒店洗澡时，注意做好防滑措施，以防摔伤。

7、如遇节假日 (旺季)景区用房紧张，旅行社有权对酒店做相应调整或安排同等标准酒店。

8、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。

9、游客参加该活动，需确定无心脏病哮喘病，如有特殊身体情况，应主动在出发前告知工作人员，并签订免责协议。

10、团队游览中不允许擅自离团，因此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。