青少年参加体育夏令营注意事项有哪些?

　　每年因体育训练而受伤的事件层出不穷，安全也成为参加体育夏令营中家长最担心的问题。所以大家一定要认真学习这些注意事项，提前准备好一些必备药品、详细了解夏令营相关信息。俗话说得好“小心使得万年船”，多多小心少意外，让自己的假期健康而快乐！

 

　　青少年参加体育夏令营注意事项有哪些？
 

 

　　1、参加夏季参加体育夏令营，最重要的防中暑。需要提前准备中暑药等防中暑的药品。
 

　　2、参加体育夏令营时，由于温度过高，需控制冷食冷饮。高温环境下，皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著，容易引起一些肠胃急病。

 

　　3、夏季高温，食品容易坏，学生出门在外，买吃的东西一定要注意质量。
 

　　4、青少年参加体育夏令营时，同学们需要根据个人情况随身携带一些必备的药品。

 

　　5、建议大家在参加体育夏令营之前，提前做足功课，了解所去城市及景点的相关知识。