湖北武汉夏令营让我们终止肥胖,享瘦健康减肥!
你有了解过自己孩子在学校的外号吗?你有担心过孩子的体育成绩老是上不去吗?你有纪录过孩子的每月的体重变化吗?你有观察过活跃在我们朋友圈那些孩子们的表情包吗?
“我们心里都明白这些是因为什么,今天我们不讨论这些表情包(虽然胖胖的很喜人),而是只想告诉大家如何将体重降低达到“青少年标准”,以及如何加强青少年体能。”
湖北武汉减肥夏令营以中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥较佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。
活动特色:
1.通过皓千减肥训练营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤;
2.培养正确、科学的运动方式,让您爱上运动;
3.养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。
减肥方式:
1.训练周期:封闭训练周期 + 远程跟踪训练;
2.核心技术:能量平衡+有效运动+量化管理;
3.封闭周期:封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周。
湖北武汉减肥夏令营通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
我们衷心希望你的孩子在参加完本次夏令营后,以体育运动作为载体,在学校或者在你家的小区里或者在俱乐部结交到志趣相同的朋友们,一起运动,一起游戏,让体重不知不觉中从身上溜走。
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